대파 이렇게 먹으면 내장지방 싹 사라진다!(혈관건강과 당뇨예방 등 대파의 효능 포함)

adamas K.14 시간 전

그래서 대파가 비싸구나

와나바이크?19 시간 전

따뜻하게 대파먹으면 되죠...

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  건강오름19 시간 전

  감사합니다. 60도 이상으로 가열하여 드시면 좋습니다^^

E9ONE120 시간 전

👍👍👍🍹🍹🍹🤙🤙🤙

잔디일 전

내장 지방을 빼고싶으면 운동을 하세요

JYP곰돌이일 전

파 값이 비싸 아껴먹어야할 시기네요

Jong Seok Heo일 전

대파 구워 먹으면 맛있고 좋은거 알지만 지금 대파값이 미쳐서 ㅜㅜ

김츈삼일 전

간장 식초 1대1에 대파를 담구면 간이 너무 쎄지 않을까여??

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  건강오름19 시간 전

  감사합니다. 입맛에 따라 설탕이나 물을 조금 추가하시면 짠맛이 줄어들어 드시기 편하실겁니다^^

김동원배리스터스일 전

한단에 6000원 현시세 금파

쌈박가이일 전

응 비싸서 못먹어 요즘엔

안전거리무시일 전

대파 한단에 6천원 ㄷㄷㄷ

Zombie Korean일 전

비싸서 못먹어요 ㅜㅜ

임용태2 일 전

4:46 마지막 부분이라 혹시 안 보신분 있으실까봐 주의사항도 참고 해주세요.

유복례2 일 전

고맙습니다

김승현2 일 전

금 대 파!..

jaesoo lim2 일 전

에어프라이어에 구울수도 있을까요?

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  건강오름일 전

  감사합니다. 60도 이상에서 조리하면 똑같습니다^^

cecil ch2 일 전

올려주신 방법대로 대파를 조리해서 먹었는데 맛이 너무 좋은 거예요~~ 밥이 더 땡기는 걸 참느라 혼났어요ㅠㅠ 만약 이거 먹고 다이어트 효과를 못 본다면 그건 분명 먹는 밥 양이 늘어서일 거예요^^

안현자2 일 전

좋은 정보 감사해요.

EOK2 일 전

대파를 팬에 굽지않고 전자렌지나 오븐에 구운건 어떤가요?

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  EOK일 전

  @건강오름 답글 감사합니다.

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  건강오름일 전

  감사합니다. 60도 이상으로 가열하면 같으나 구우면 맛이 가장 좋습니다^^

임경희2 일 전

남편의 권유로 만들어서 먹고있는데 의외로 맛도 좋고요 간장국물은 다른거 베이스로도 찍어먹고 일석이조네요 감사합니다

JoJe2 일 전

대파의 농약은 어마어마 합니다. 꼭 잘 씻으세요

leon Ryu2 일 전

난 대파 뿌리 말려서 차처럼 우려서 마십니다

Kebin J3 일 전

무엇을 먹어서 살을 뺀다? ㅋㅋㅋㅋ 개그하나 진짜

구독안하면 등뒤에서 쳐다봄3 일 전

대파값 올라서

Chiyonofuji3 일 전

대파가 너무 비싸요.. 재앙입니다 재앙 ㅠㅠ

Rider Life3 일 전

아, 대파가 너무 비싸서 .... 너무 비싸네요... 너무

송종진3 일 전

간장은 어떤 간장인가요?

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  건강오름일 전

  감사합니다. 간장은 진간장을 사용하시면 되고 기호에 따라 설탕이나 물을 추가하여 짠맛을 조금 줄여도 좋습니다^^

Kyungmo Koo3 일 전

술많이 먹는 사람들한텐 정말 좋겠네요..

은돌이3 일 전

요즘 대파 값 후덜덜~ 한단에 6000원 육박~~

diesel kim3 일 전

금파 ㄷ ㄷ ㄷ

John Kang3 일 전

좋은정보 감사드립니다

이준영4 일 전

대파.양파.마늘 많이 먹는데 전 왜 안빠지죠

Murisu Jo4 일 전

대파 1단에 7천원 이게 한국이냐 베네수엘라냐 ?

WATIPTYLTD4 일 전

아마 내장 지방이 문제가 될 정도의 인간은 저 대파 조림에 밥을 한솥씩 먹어 대고, 먹자마자 디비져 누워서 또 다른 택도 없는 식이요법 방법 찾고 있을 듯

똘복이4 일 전

쪽파는요!

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  건강오름3 일 전

  감사합니다. 쪽파보다는 대파가 아조엔 성분이 더 많이 생성된다고 합니다^^

주환용세무회계사무소4 일 전

대파 구워서 간장과 식초로 절여서 먹는 방법..새로 알았습니다...좋은 요리법이라 생각됩니다..이번 주말에 꼭 해보겠습니다..감사합니다

박하늘4 일 전

요즘은 대파값이 오지게 비싸서 쉽게 하기도 어려움

라이언4 일 전

지금은 금값이라는 대파 ㅠㅠ

rubin5 일 전

근데 지금 대파값 2배3배 상승 ㅠㅠ

오순희5 일 전

좋은정보 감샤합니다

Korean baby girl5 일 전

대파 엄청먹는 분 있는데, 티비에도 나오고. 그사람 엄청 뚱뚱한데

k K5 일 전

요즘 대파 엄청비쌈

태극5 일 전

감사합니다. 조망간 대파조림을 한번 해봐야겠네요.

김지만5 일 전

대파 한단에 만원해유

Buwoon Kim5 일 전

P

분뇨조절장애5 일 전

대파값이 8천원까지 오른 오늘에서야 이영상을 보게되네요...

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  나만의하루7 시간 전

  노지 대파 나오면 그때 많이 드세여... 중국애들 대파 구워서 많이 먹습니다..

천은정5 일 전

파한단6000가까이 지금

planetK My5 일 전

대파 너어무~~ 비싸 !!!! 한단에 2만원~!

전인호6 일 전

감사합니다

오영순6 일 전

감사합니다. 영상 잘. 보았습니다

이순신6 일 전

장난하나 채소값 쌀데나 좀 올려라 야채 동매상 홍보대사 냐??

박블랙6 일 전

대파비싸서 못먹어요ㅠㅠ

최윤선6 일 전

대파 한단에 6500원입니다. 먹을 수가 없어요

김옥선6 일 전

전삼용신부창세기강의18강

Pain No6 일 전

이래서 대파값이 겁나게 올랐구나...-_-

서지우6 일 전

간장은 양간장으로? 국간장은 아닐테고.

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  건강오름6 일 전

  감사합니다. 간장은 진간장을 사용하면 됩니다~ 기호에 따라 물이나 설탕을 조금 첨가하면 짠맛이 덜합니다^^

jahm tk7 일 전

대파 그냥 쌩으로 먹으면 효과가 없나보네여ㅠ 열을 가해야 생성되는 물질이 있다고하니

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  건강오름6 일 전

  감사합니다. 60도이상 가열해야 생기므로 구워서 드시는 것을 추천드립니다^^

게으로 면 죽는다7 일 전

생거 그냥먹어도 돼나요

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  게으로 면 죽는다6 일 전

  @건강오름 감사합니다

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  건강오름6 일 전

  감사합니다. 대파를 60도 이상으로 가열해야 아조엔 성분이 생기므로 구워서 드시는 것이 좋습니다^^

Golden Bat7 일 전

감사합니다~~~~^^

정수현7 일 전

대파 맛있고 건강에도 좋죠 근데 대파 한단 6천원 끙..

euzz7 일 전

대파가격오른거안봤음? 비싸서못삼

김명희7 일 전

좋아요.

아리랑7 일 전

대파가 좋은데 요즘 금대파네요 ㅜㅜ

속으로세상7 일 전

대파가 비싸다는데!

신명호는놔두라고7 일 전

비싸서 못삼 ㅋ

미스터사이공MR4207 일 전

지금당장 마트로 달려가야겠네요 감사합니다

tae yang lee7 일 전

쉽게 접할수 잇지만 지금 가격이 ....

정정8 일 전

조회수가 90만이상이네요ㅡ요거땜시 대파가격이 급상승한건가??ㅋㅋ

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  건강오름7 일 전

  감사합니다. 영상 올리기 전에도 대파가격이 비싸더라구요ㅠ 하루 빨리 저렴해졌으면 좋겠습니다^^

엔지니어8 일 전

양파 대파 마늘은 없어선 안될

jonghyun moon8 일 전

그냥 파는요??

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  jonghyun moon7 일 전

  @건강오름 ㅠ 넹.

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  건강오름7 일 전

  감사합니다. 대파가 아조엔 성분의 양이 더욱 많습니다^^

둥굴게둥굴게둥굴게8 일 전

좋은 정보 감사 합니다 좋은 정보기는 한대... 쪼금만 더 정보즘 부탁합니다 .국어책 읽는 느낌을 받으니 여쭙기가 좀 부담스럽네요 아무 간장이나 아무 식초나 사용 하면 되나요? ^^

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  둥굴게둥굴게둥굴게7 일 전

  @건강오름 아고 감사 합니다 꾸벅 꾸벅

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  건강오름7 일 전

  감사합니다. 간장은 진간장을 사용하면 되고 식초는 주정, 주요가 들어가지 않은 천연 발효 식초가 좋습니다~ 기호에 따라 물을 조금 섞으면 짠맛이 감소합니다^^

heeyoung kwak8 일 전

지금..대파 6800원 ㅠㅠ 금파 대파값 떨어지면 볼게요.ㅠㅠ

joinsky 288 일 전

잘듣고 갑니다. 감사합니다🙏🙏

무제8 일 전

대파가 너무 비싸요 한단에 18000원

용왕8 일 전

비싸서 먹겠냐?

반향8 일 전

대파 요새 금값ㅋ

daeSeong Klm9 일 전

특히 라면같은 안좋은 식품을 먹을때는 파는 필수입니다. 맛도그만이고 건강에도 좋죠. 파송송 계란탁이라는 말도 있죠.

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  grassisgreen chicksarefree2 일 전

  어릴때부터 라면에는 항상 감자 양파 당근 파 계란 필수로 넣고 먹었더니 어쩌다가 친구집에 가서 암것도 안넣은 오리지날 라면 먹으면.... 꼬르르르 하면서 설사했음 다큰 지금도 오리지날 라면은...화학조미료냄새땜에 속이 불편함 물론 때로 설사유발하구 ㅋㅋㅋㅋ

꽃동산9 일 전

그렇게 하면 대파가 질겨 질꺼같아요

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  건강오름8 일 전

  감사합니다. 구우면 맛은 좋아지지만 질겨지진 않습니다^^

양지혜9 일 전

너무 비싸져서 슬퍼요ㅜ

해줘도지랄안해줘도지랄9 일 전

이래서 대파값 오름?

국방의의문9 일 전

먹는걸로 살뺀다는 것 부터가 난센스임 ㅔㅋㅋㅋㅋㅋ

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  ego needle일 전

  다이어트에대해 착각하는게 굶어서 뺄 수 있다는 발상임 농부가 아니라 의사들도 "잘" 먹어서 살을 빼는거고 막무가내로 굶는 다이어트는 결국 요요로 돌아옴 이 식단을 내가 평생 유지할 수 있는가 이걸 먼저 생각해야지 다이어트는 단순히 섭취량 - 사용량을 마이너스로 만드는게 아님

정톨카9 일 전

대파 비싸서 못사먹어요

야이시베리아9 일 전

대파너무 비싸ㅡㅡ

BK kim9 일 전

ㅗ 헉 ㅗ 헉ㅗ 헉 대파먹고 오래사세요..

이주원9 일 전

이런 효능 다믿으면 몸망가진다 효능만보면 만능이구만ㅋ

꽃미남9 일 전

간장이 몸에 안좋지않나요? 생대파 된장 찍어먹는거 좋아하는데 생대파가 더 낫지않나요? 진짜 궁금해서 여쭤봅니다

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  건강오름8 일 전

  감사합니다. 간장은 발효 식품으로 적당량의 섭취는 건강에 도움이 된다는 자료들이 많습니다. 과하지 않게 드신다면 걱정하지 않으셔도 될 것 같습니다^^

띠로리9 일 전

나는 구운건 질겨서 생파조아하는데 구워먹어야겠군요..

계웅삼9 일 전

대파를 생으로 쌈장에 찍어 먹는데 그래서 내가 돼지였군 -_-

Kay Kang9 일 전

야채가 너무너무너무너무 비싸요 TT

조옥순9 일 전

감사합니다/좋은정보 감사 감사합니다

고성만9 일 전

함소원 시어머니 생파 맨날 먹던데 배는 남산 ㅋㅋ

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  Tony Ta일 전

  @꽃동산 한의사들 같은 소리하네

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  꿀주먹8 일 전

  @꽃동산 선무당이 사람잡는 논리ㅎㅎㅎ 그거 안먹어서 다행이다 그나마 그걸 먹어서 이정도다

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  꽃동산9 일 전

  대파을 먹으니 그정도 배유지함 기름많은 고기 먹는건 못본거같음

김시민9 일 전

이순신장군께서 일본을 대파 했지요

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  페미보면짖는개7 일 전

  @김시민 좋은 거 먹기도 힘든데 왜 아가리로 토 합니까? 똥으로 뿌직 싸고 마는 거지 쯧

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  김시민7 일 전

  @페미보면짖는개 역겨우면 아가리로 토해

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  페미보면짖는개8 일 전

  아휴., 역겹다.. 대깨문방송가서 그러고 노세요. 굳이 이순신장군님 언급하지말고

이정진9 일 전

식품영양학과 출신들 굶어 죽겠구나...차~아암 돌겠다..

J Y HONG9 일 전

농산물은 인간식량의 전초기지이자 마지막 보루인데, 농민의 욕심인지 중간상인의 농간인지, 식량난이 오기도 전부터 대도시 소비자들의 등골을 휘게 만드는 이런 가격폭등은 어디에 호소해야하나요..ㅠ

박부엉9 일 전

좆파

최이영10 일 전

감사합니다

뮤지뮤지10 일 전

간장과 식초 1:1할때 혹시 설탕을 첨가해도 될까요?

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  뮤지뮤지9 일 전

  감사합니다 꼭 해먹어봐야겠어요

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  건강오름9 일 전

  감사합니다. 입맛에 맞게 조금씩 추가하셔도 좋습니다^^

Vinh Cho10 일 전

대파의 효능은 뛰어난데 가격이 넘 많이 올랐어요^^

이승희10 일 전

갑자기 파해장국 땡기네;

kk k10 일 전

생으로 먹는 대파는 좋지 않나요?

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  건강오름9 일 전

  생으로 드셔도 좋지만 아조엔 성분은 60도 이상으로 가열해야지 생성됩니다.

kk k10 일 전

간장이 많이 짜지 않을까요? 그럼 어떻게 해야 되나요?

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  건강오름9 일 전

  감사합니다. 기호에 따라 물을 조금 첨가하셔서 만드셔도 됩니다^^