맛있게 먹어라, 겉절이 아니고 턱걸이. 꾹관장 모음ZIP [미운우리새끼|SBS방송]

게시일 2021. 02. 18.
미우새 공식운동 담당 김근육 관장님 모음ZIP
#미운우리새끼 #MyLittleOldBoy #예능맛ZIP

댓글

  • 헬스한지 6개월 됬는데 세상 풀업과 딥스를 저렇게 가볍게 하는거였구나... 넘나 부럽..

  • 하이고 저 맛있는 걸 다 흘리네 종국이 형처럼 야무지게 무야지

  • 팔힘으로 일으키는 몸이 아닌 등으로 당기는건데..

  • 역시나 탁재훈이 있어야 재미있다.

  • 그의 명언이 있기까지 지피티 형님의 노력. 잊지 않겠습니다..

  • 이날 다 같이 옷 맞춰입은거냐 ㅋㅋㅋ 흰 티, 검정 바지네

  • 김희철은 심각하긴 하네 ㅋㅋ

  • 9:21 화보네 화보야.. 진짜 와 하고 봄

  • Go bring a choco pie made me laugh HAHAHAHA

  • 8:53 크으으으 팔 봐라 섹시행

  • 진짜 종국이형 너무 좋다.....미쳤다

  • 서포트를 저렇게 잘해주는데...

  • 여성분들 김종국이 평범한남자같고 나머지 나 근육없고 멸치같죠? 턱걸이 딥스 진짜 개어려움;;ㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @요종도 그죠. 턱걸이는 정자세로 10개까지 올라가는덴 어렵지 않은데 딥스는 정말 정확한 자세로 삼두,밑가슴 제대로 조지는건 개인적으로 풀업보다 1.5배는 어려웠음. 기본적으로 상체 전반적인 근육 베이스가 있어야

    • 마른얘들은 3달만연습해도 턱걸이 10개는함

    • 해보라그래~

  • 근데 딥스는 힘 없으면 안하는게 맞음 버티는 힘 없어서 푹 내려가면 어깨 다칠 수 있음

  • 의자푸쉬업은좀 무서운데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 철봉이랑 딥스 확실히 운동 안하면 하기 힘든 운동인듯ㅋㅋ

  • 종국이형님 풀업 보조라니....

  • 종국이형은 왜 보디빌딩 시합은 뛰지 않을까 그냥 개인적으로 궁금하다 가수라는 직업이여서 바쁠 수도 있지만 내추럴로 엄청난 노력으로 키운 몸을 무대위에서 관전을 하던 라이브로라도 보고싶으다

  • 탁재훈 진짜 ㅅㅂ ㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋ

  • 김희철은 운동시키면 할거같은데.. 잡는 넓이가 제대로네

  • 배정남하는것 좀 찍지 쇠질좀한 양반인데

  • Coach Kim is the best!

  • 17:00 자막 불편하네요!

    • 인버티드 로우

    • ㄹㅇ지난번에 플레이트 보여주면서 바벨인가 덤벨이라 그러고...

  • 김희철 여기서 그 펜트하우스 히든룸에 나온 영상 찍었나보네

  • 16:45 와 이거 대박이다..

  • 진심 종국이형 팔둘레 궁금하다..

  • 잠만 종국씨가 형이에요...??? 저분보다?

  • 역대 진짜웃겼다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 탁재훈 짱! ! 탁재훈 나온 미우새만 봄..ㅎㅎ 너무 웃겨서 눈물이 날 정도 ㅎㅎ .. 요즘 탁재훈 나온 미우새 보면서 힐링하며 지내는것 같음. 저 자연스러운 재치 어쩔꺼야 ㅎㅎ ♡♡ 김준호도 자연스럽게 너무 웃김 아 저건 우리 팔 부러진다 ㅎㅎ탁재훈 김희철한테 너 저기가서 초코파이 하나 가져와봐 ㅎㅎ

  • 솔직히 김종국도 제 나이로 보이고 김준호도 제 나이로 보이는데 둘이 한살차이밖에안나는데도 불구하고 김준호가 상대적으로 더 들어보이는 이유가 뭔가 신체나이때문인거같음 굽은등 거북목 등등 김종국은 딱 봐도 건강해보인다는 아우라때문인지 건강해보임을 넘어서 외형적으로 젊어보임 결론은 웨이트를 하자.

  • 8:47 딥키스 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • 개맛있게먹네

  • 김희철 니 깔끔 떤다고 일회용품 막 쓰던데 좇나 이기적이네 토악질나온다 환경생각안하냐

  • 11:25 12:15 ㅋㅋㅋㅋㅋ 탁재훈 ㅋㅋㅋ 무슨느낌인지알듯 ㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 그렇게 보인다 ㅋㅋㅋㅋ 김희철 개귀엽다ㅋㅋㅋㅋ12:38 개터짐

  • ㅎㅎㅎ 어떡해 어깨 근육 다치겠넹

  • 웃기기는 한데 요즘 젊은 남자들 팔힘이 저렇게 약하면 문제네..

    • 저런거 못하는 애들 엄청 많아요 김종국이 괴물인거지

  • 나만 김종국 때문에 미우새 보나

  • 준호형 귀여어 ㅎㅎㅎ

  • 정남이형 같이하는거 보고싶었는데 ㅠ

  • 9:58 그 분은 파워리프터예여...

  • 아이고 우서버라~~~

  • 좀 덜 떨어진 사람들끼리 모여 침흘리며 옹기종기 어울리니 이 또한 즐겁지 아니한가?

  • 12:37 탁재훈 찐으로 웃음터졌네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 다 나보다 한참나이많은 형 아저씨들인데 여기선 다들 완전귀여워짐ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • ㄹㅇ 운동영상중에 젤 재밌음ㅋㅋㅋㅋ 예능재미+갓종국 운동 완벽하다 ㅋㅋㅋ

  • 딥할때 배경음악 제목 아시는분??

  • 1:55초부터 나오는 노래 제목이 뭐죵?

    • @Darren Kim 감사합니다!!

    • Imagine Dragons - Believer 라는 노래입니다 :)

  • 오... 턱걸이 진짜.제데루네

  • 맛있겠다..

  • 17:00 팔힘도 쓰지만 등 아닌가

  • 희철이 팔 앙상하니 겨울나무랑 비스무리,..무리 데쓰네 ㅋ

  • 종국이형은 왜 유툽 채널을 안 만드는거야 전국 헬창들이 기다리고 있는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • 유투브 채널 있는데요?

    • 채널 개설하면 무조건 많이 못해도 최저 구독자 20~30만은 보장😂

    • 유튜브 찍을 시간동안 근손실 날거 같아서 아닐까요 ㅋㅋㅋㅋ

  • 김종국 운동은 진짜 찐이다. 꾹관장 에피소드 고정시켜주세요.

  • 707출신 이상사님 하시는 턱걸이 스타일 .오 김종국님 잘 하시네요. 대단 해요. 이상사님 대 김종국님 턱걸이 대결 보고싶네요. ㅎ

  • 이형 졸라멋있어..

  • 9:16 팝송제목좀요

  • 방송국놈들 좀 범죄자 연예인은 출연을 줄이던지 빼던지하지... 그렇게 방송할사람이 없나....

  • 이번주 미우새랑 이상민 선 씨게 넘더라, 안그래도 이상민 부정광고건으로 사람들 입에 오르고 내리고 있었는데, 이번에 자기 유투브 채널 광고하는거 보면 이번 부정광고 1도 신경안쓰고 있었다는거네

  • 맜있게 와우ㅋㅋㅋ

  • 카메라에 바람소리가 저렇게 들어갈정도면 엄청추웠겠는데ㅋㅋㅋㅋ

  • 턱걸이는 봉에 젓꼭지를 붙인다 생각하고 하라고 아버지께 배웠습니다

  • 와... 희처리가 운동하는거 진짜 백만년만에봤다... 왜이렇게 말랐어ㅓ.. 왤케 하얘 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 안해도 되고 힘 약해도 되니까 아프지만 마ㅏ...

  • 내 나이 50 후반인데 딥스 100 개함 (유투브에서 딥스 지상기 치면 확인할수있음) 턱걸이는 70개 정도

  • ko-u.info/losk/bidio/apSlfm6UmIipaX0 와 이거 보고 개웃었는데 나도 가서 해보니까 안되네 왜 안되지...

  • ㄹㅇ 존경

  • 김준호님 풀업 딥스는 그러려니했는데.... 후반부 보니....어이구 큰일이다 싶네요

  • 맛집이네

  • 피티형 보고 있어? 형이 하나의 알리스타 아종을 만들었어

  • 일반 테이블에서 시도하다 사고날듯 ㅋㅋㅋ

  • 종국이도 딥스자세가 그리 좋지는 못하네

  • 지피티한테 잘 배웠네 ㅋㅋㅋ

  • 16:59 등힘으로 올라가는거다 편집자 이놈아

    • @김김김 등임 좁밥아

    • @김김김 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ운동을 해봤어야 알지...

    • 불편...

    • @김김김 모르면 가만히나 있자ㅋㅋㅋ 저게 턱걸이 안되는사람들 먼저 알려주는 베이스단계다

    • 워워 운동하는 사람끼리 걍 웃고 넘기자 편집자는 턱걸이 하나도 못하니깐 우리끼리 웃고 넘기자

  • #지피티 #ㅈ맛탱 #지피티사랑에빠지다

  • 가슴을 맛있게 먹는다라....ㅈㅍㅌ가 생각나는건 나뿐인가

  • 배정남이 구수한 사투리로 쑥 쑥/ 치고 들어오시면 더 재미있을 듯ᆢ재밌게 잘 보고있습니다 🌹

  • 종국이형님 Bb식 풀업 완벽버전이네..

  • 솔직히 남자 턱걸이 1개도 못하면 문제있는거지

  • 지피티형 생각나네...

  • 근데 김종국한테 피티 받으려면 시간당 10만원 이상 줘야하는 거 아닌가?

  • 종국형님 턱걸이로 등 맥이는거 보고 바로 지려버렸습니다.

  • 관리없이 나이만 먹으면 다 저리되는가보다

  • 종국형 너무운동해도 나이먹어면. 안좋아요 운동만하고 결혼언제하나요 소문에는 미운새할려고 장가안간다고 말들이만아요 빨리결혼하세요 돈이문제가안이에요 돈벌어서. 자식없어면 그돈머하게 국가에충성도해야한데요 하하아기가세명. 개인적어로. 하하만이밀어주면좋겠어요

  • 배정남이 가동범위 오지고 제대로 하던데 방송에서 조금 나와서 아쉬웠는데 여기선 아예 편집이네

  • 박영진씨가 입은 맨투맨 브랜드가 어디일까요???

  • 김종국 배정남 제외 .. 보편적 대부분의 일반인들의 풀업과 평행봉 현실

  • 꾹이 형 ㄹㅇ 너무좋다

  • 아니근데 제가 김종국 짱팬인데 김종국을 어떻게 불러야 하조? 오빠라 그러기엔 차이가 많이나고 삼촌이라 그러기엔 좀 그렇고 아저씨라 그러긴 불편한데..

    • 오빠라고 부르세요! 💪❤ ㅎㅎ💞

    • 부르시고싶은 호칭으로 부르시면되죠 ㅎㅎ

  • 야이 지피티야 종국이형 왜 저렇게 만들었어 ㅠ

    • 원조가 어딨음 ㅋㅋ 원래부터 삼두에 먹는다 광배에 먹는다 어느 근육이 운동된다는 말을 그 부위에 먹는다고 했는데 그 먹는다는 표현 때문에 맛있다고 한 사람은 예전부터 널렸었음 사실 진짜 원조는 누군지 모르죠 김종국이 지피티보다 먼저했을 수는 있어도요

    • *_김종국이 원조예요_*

  • 지피티 솔직히 봤으면 댓글달자

  • 뭘자꾸먹노

  • 정말..계란형이랑 천생연분 이다.

  • 진짜 종국이형이랑 헬스장가서 전신 탈탈 털리고싶다.

  • 15:33 김준호님 자기몸 보고 놀래는겈ㅋㅋㅋㅋ 왜 귀엽지ㅋㅋㅋ 찐으로 입틀막이얔ㅋㅋㅋ 15:46 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아너무웃기다 저래놓고 운동은 또 안하겟지ㅌㅋㅋ

  • 배정남 부분 보러 왔는데....

  • 17:00 아예 틀리진 않지만 등이라 해주지...

  • 배정남이 김종국 턱걸이할때 하찮게보는이유가있었네ㅎㅎㅎ

    • ? ㅋㅋㅋㅋ운동 안해보셨죠 ㅋㅋㅋ턱걸이 한개는 하세요? ㅋㅋ뭘 하찮게 봐요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 턱걸이는 근육량보다 뭄무계가 가벼울수록 유리한 운동인데 오히려 운동 좀 해본 사람들은 80kg이 패딩입고 저렇게 정자세로 10개 이상하는걸 더 대단하다고 생각하지

  • 자 지피티님 나와주세요

  • 턱걸이 자세가 어떻게 저렇게까지 흠잡을데가 없지??거진 교본인데

  • 지피티님이 이영상을 봅니다.

    • 지피티님은 이영상을 소장합니다

  • 16:59 아..

  • 국종이형님 같은 분이랑 매일 같이 운동하면 하도 맛있게 먹어서 운동 후 포만감 오질듯