조여사전성시대

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60대에 유튜버로 멋지게 인생2막을 펼친 조여사😎💕
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댓글

  • 여태까지 먹었어도..오십중반까지 병원간적 없음

  • 두부가 좋다고 많이 먹었는데 이제부터는 적당히 먹어야 겠네요 조여사님 말씀 듣고보니 시금치와 같이 먹으면 안 되겠군요 이렇게 항상 일러 주시는 조여사님 정말 정말 감사합니다^^

  • 감자에 대한 경고였습니다. 사실 이 독이 감자를 세균에서 보호하는데, 체내 기생충을 죽이는 구충제이기도 합니다. 충을 죽이려 하니 사람도 혼나는 거죠.

  • 아하~마늘 싹을 키워먹어도 되는군요. 처음 알았습니다 ^^ 생강싹도 ᆢ잘 먹어야겠네요 ~*

  • 조여사님 안녕하세요 싹이나면 다 버려야 되는줄 알았는데 그게 아니군요 알차고 좋은정보 정말 감사합니다 오늘도 즐겁고 행복한 하루 되시길 바랍니다

  • 오늘도 좋은 정보 잘 듣고 많이 배워 갑니다. 좋아요 꾹~~~

  • 식전에 ? 비 아파

  • 정말 유익한 정보들 많이 알려주셔서 감사합니다. 저도 해산하고도 미역이 싫어서 3일후엔 시금치 먹었거든요...ㅠㅠㅠ 담석 제거하였어요. 시금치와 두부가 나쁘다는건 제가 체험한겁니다.. 감사 합니다 ^^

  • 좋은정보 감사합니다~

  • 아~그렇군요~감사합니다

  • 유익한정보 감사합니다

  • 안녕하십니까! 가을이 깊어만 갑니다 허리 통증 때문에 고생들 많으시지요? 저도 _ 마늘과 우유로 허리 통증이 호전되고 국민 모두가 행복한 삶을 영위하시길 바람니다 좋은 건강정보 감사합니다 _ 🍁

  • 마음도 중요해요. 나이 먹어가면 자기밖에 모르는 옹졸한 마음이 ..힘이 약해져 가니까 웅크리는 마음..넓은 마음 따뜻한 마음 나밖에 모르는 마음이 아니고 ,사람들에게 친절하고, 겸손하고 ,성인 군자의 마음, 사랑하고, 이 모든것이, 몸에서 향기가 나게 하는 비결입니다.따뜻한 마음 욕심 부리고 나밖에 모르고 이런 자세의 마음들이 피부에서 내뿜는 냄새는 정말 지독한 노인냄새가 풍깁니다.아름다운 향기는 이름다운 마음에서 피부로 빠져 나오는데 아름다운 마음에 자세로 향기롭게 됩시다.먹는것도 중요하답니다. 채식위주의 식사,그리고 마늘, 양파 ,건강에 좋다고 해서 이거 많이 먹으면 피부에서 지독한 냄새를 풍기는데 본인은 모릅니다. 본인은 모르는데 정말 꼬부랑 노인이라도 마음이 친절하고 배려심 많고 따뜻한 사람은 보기만 해도 친절과 사랑이 몸밖으로 베어 나온 에너지가 향기는 안나도 나를 미소짓게 하기에 충분합니다.노인냄새 안나고요 !!~나도 나이를 저렇게 먹어야 되겠다 생각합니다.^^

  • 식당에 가면 시금치 두부으깬거랑 무쳐 나오던대요.?

  • 아로니아가 어떻게 생겼어요? 몰라요

  • 저는 젊었을적에 남편이 저를 들어서 던져버렸어요 그충격으로 기절했었어요 깨어보니 허리가 너무 아파서 일어설수가 없었고 통증이 어찌나 아프던지 병원에 가보니 수술해라 하길래 저는 수술을 거부하였어요 그래서 무조건 걷기를 했는데 한걸음도 못걷던것이 이제는 자유롭게 걷긴한데 통증은 자주 오는데 진통제는 달고 있어요 진통제를 안먹어야지 생각은 하지만 아프니까 일단 먹고 보는거에요 그때 한걸음도 못걸었을때 생각하면 아찔합니다 저희 남편 무지막지 하죠 사람을 던지는게 어느 하늘아래에 있겠어요 조여사님 통쾌한 말씀 배워갑니다 존경합니다

  • 의사가 아니여도 환자가봐도 과잉진료가보여요 무릎다처서갔는데 간 초음파했어요 이걸왜하냐니까 해야한데요 실손보험에서 과잉진료라고 보험금못준데요 결국의사 소견서넣고 받았어요 도둑들이 따로없다

  • 항상 좋은정보감사해요^^

  • 정보 감사 합니다 감자는 껍질도 독성이 껍질을 벗거내고 먹는거 조씁니다

  • 새싹중에 제일좋은건 마늘새싹이고요 그냥 고추장찍어먹어도 맛있고요 제일나쁜건 감자싹이고 싹이난감자는 싹다버리세요 몸에제일좋은싹은 백년묵은 산삼싹이니 버리지말고 싹드세요(ㅋ 있어야먹지) 몸에제일안좋은싹이 있는데 말못해요 이싹은 씹어서 삼키면 목젖도 안지났는데 숨이 끊어집니다 효과100%보장 자살할분 볼까봐 말못합니다 그러니까 알지도 못하면서 새싹이라고 무조건 좋을거라 생각하시면 안됩니다 유념하세요~근데 왜이렇게졸려~

  • 언니 뒷머리 많이 길어서 묶었나봐요 삐죽이 마늘싹 처럼 나온게 이뿌네융 더길어서 뒷머리 묶어도 간지날듯해융!!

  • 이는 업체도 문제지만 방송과 언론 종사자들이 더 큰 문제라봅니다 예전의 방송언론인들이 아님 잔꾀와 이기심으로 똘똘 뭉친 위선자들로봅니다

  • 아는것도 있지만, 모르는거 하나라도 배워가면 삶에 이롭습니다. 오늘도 배워갑니다~~^^

  • 우와 조여사님 내 이상향이시네 계속부탁합니다

  • 👍

  • 필요한 정보를 정확히 전달하시는분 복받게생겼네요 보관하는방법 에서 돈 손실을 막을수있었네

  • 오모 사과 감자가 대박 ㅡ유익한시간이었어요~메모했습니다 네 이노무감자 딱 걸렸어!!! 근데 붉은 블라우스 너무잘어울리고 이쁘요~어디서 사셨을까???

    • 비대면으로 쿠팡에서 구입했습니다. 내가 배달했습니다.

  • 복리가 위험하면 예를들어 설명해주어야 공감되지 않을까요? 65세에 4억 집 잡히고 20년 살았다면 나중에 공제되는 금액이 어느정도 인가요?

  • 특히 감자는 한번 경험했던거라서 여사님 말씀에 전적으로 동감합니다🍒 삶에 피가되고 살이되는 유익한 말씀들에 늘 감사드려요~🤗🍒

  • 마늘새싹 일년전에 어디선가 보고 키워서 잘라먹었는데 쪽파처럼좋아요 마늘알맹이는 겹겹이 져서 질겨지구요 전 당근 마늘 양파 다 냉동시켜먹는데ㅎ 고구마도 쪄서 냉동해서 먹으니 막 찐듯 맛있구요^^♡ 고구마가 집이 따뜻해서인지 현관에서 시들어서 썪느니 쪄서 냉동이 🐕이득

  • 카레가루 개봉 안하고 6개월지났는데 먹어도 될까요??

  • 조여사님~좋은정보 감사합니다~수고 많으셨습니다~☕

    • 좋은정보 감사합니다 늘 좋은정보 주시고 건강하세요~^♡

  • 정말 많은 사람들이 모를 정보네요.. 엄청난 건강정보 감사합니다^^

  • 효자손보다 눈에 너무거슬려 내용집중이 안되네요

  • 한글로 탭하세요 한글

  • 다욧트하셨나봐요*~ 조여사님*~마늘싹 키워볼께요.보기도예쁠듯해요*~넘나유익한정보저장 했어용*~감사합니다*~☕🌮🌮🍇🍇🍓🍓

  • 선 좋아요, 후 시청합니다... ㅎㅎ

  • 오늘정보도 대박입니다 마늘에 싹이나서 독성이 생기지 않았나 당근도 싹이 났던데 신경이 쓰였는데 이렇게 깔끔하게 정리를해 주셔서 너무도 감사드립니다 생활에 많은 도움을 주십니다 건강하시길요~

  • 조은정보감사드립니다 시금치에두부주물러넿은거즐겼는데 절대먹지말아야겠네요 정말고맙습니다 늘건강하셔요

  • 👍

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  • 좋은 정보 감사합니다 시도해 볼게요

  • 좋은정보 감사 합니다 두부와 쑥갓을 살짝 데쳐서 함께 무치면 참 맛있고 좋습니다!

  • 유장 이 아니라 유청 인데 난 그 유청 물 도 안버리고 팩하거나 먹어요 요거트 찐득하게먹기위해 수분 빼는 과정에서 나오는 물이니 버릴필요없음 그릭요거트 말고 그냥요거트먹을땐 유청 다같이 먹는거니깐요

    • @조여사전성시대 ㅎㅎ 계단 운동 최고예요옹 실내싸이클도 안장없는걸로 더 힘들고 땀 쫙 나고

    • 네~ 유장,유청이라고도 하지요~ 몸 건강관리는 똑순씨한테 배워야 합니다 👍 최고!

  • 넹 언니가 알려주세요옹~~ 거시기 많이 상해서 버리는 일은 없지만 먹을건 엄청 많아요 열어봄 답답 전 고기는 없음 안좋아해서 닭안심 은 조금 있고 진짜 냉파 간절 제발 먹든지 버리든지 언능 치우자🤑🤑

    • @조여사전성시대 손은 가끔 대긴해요 언능 먹어 해치우게요ㅋ

    • 보관해 놓고 손도 안댄건 너무 아깝지요 열심히 드세요~

  • 두부 엄청 좋아해요 알라뷰❤❤ 저도 미역국 에 된장넣어 먹어요 어제 시장서 바로만들어 파는 손두부 한모 누가사다줬는데 맛있었어용 두부ㆍ시금치 따로먹음 참 좋은식품인데 같이붙어있음 최악이군요 만나지 말았어야 하는 그놈 처럼ㅋㅋ

  • 알러지피부에관한것도올려주세요

  • 두부가 식물성 고단백 식푸이지만, 매일 억 는 것은 위험하다고 죽염제조법을 최초로 발 명한 인산죽염 제조법 창시자가 말씀했는데 시금치도 위험 하다니 조심해야 겠네요.

  • 선생님 정말 감사 합니다 당뇨 고지열증 있어서 자주 먹었는데 안데는군요 서리때 콩밥은어떠요 선생님 알려주세요 정말 좋은 소식 감사해요

    • 갱년기 여성들에게 효능이 좋다고 많이들 먹는데 콩도 너무 과하게 드시는건 안 좋습니다

    • 선생님 검정서리때 콩밥은 먹어도 되나요 선생님 항상좋은 소식 감사해요 늘 응원 할겁니다

  • 황매실이 향이 좋습니다

  • 사과에 대한 상식 일러 주셔서 감시합니다.

  • 좋은 식품 상식 알려 주셔서 감사합니다.

  • 올리브유도 좋겠죠 ?

  • 저도 실천해 봐야 겠어요 매번 좋은 정보 감사..🦧

  • 시금치+멸치도 맞지 않다는데 두부도 안 맞군요 기억해야 겠네요

  • 뭐야? 두부를 으깨서 시금치랑 많이 무쳐 먹지 않나요?

  • 통풍에 안 좋군요 감사해요 .

  • 마늘우유 먹어보니 너무매워서 먹다가 못 먹고있어요

  • 쑥갓나물에 두부를 으깨서 함께 같이 무쳐 먹는데 괜찮을까요?

  • 저희 집안에는 남자들이 돈관리 하는것이 대대로 유전적으로 하는데 결혼후 생활비를 만원,이만원씩 타서 썼어요 평생 돈타서 썬다는게 얼마나 힘든지 직장에 다닐려고 하여도 못하게 하면서 생활비는 쬠주고 간섭간섭은 다하고 살아가면서 얼마나 고달픈지 몰라요 ㅠ,ㅠ 조여사님 말씀이 속이 다시원해요 감사합니다

    • 많이 답답하시겠네요 한편으로는 돈 관리 안하는거 편하구나 생각하시고 열심히 타서 쓰세요~

  • 좋은정보 감사합니다 ~

  • 저는 남편과 43년을 같이 살아도 때리고,부수고,자식들 엄하게 다스리고,하다보니 남편이랑 살아도 아주 작은정도 없어요 평생을 살면서 밖에나가는것 싫어해 매일같이 벽만보고 있어요 책보는것 티비보는것 심지어 누워있는거까지 일가일동을 싫어하면서 감독한답니다 숨이 꽉 막혀 뛰처 나가고 싶어도 애들 잡을까봐 참고 또참고 하다보니 당뇨조절이 안되어 인슐린을 맞아도 스트레스 때문에 혈망이 조절이 안되어요 남편한테 여태껏 말대꾸 해본적이 없어요 고개숙인 여자로 살아가고 있답니다 심지어 손자들 남편 근처에도 안가고 미워하네요 본인은 애들이 왜그러는지는 몰라요 본인이 더런성질 가지고 있는줄 모르고 알고보면 남편은 외로운 사람이에요 성격탓에 옆에 사람이 없으니까요 이억울한 삶을 어찌해야 될까요?조여사님 부럽고 존경합니다

    • @조여사전성시대 저희 남편 비유를 잘 맞혀주는 편이에요 애들을 생각해서라도 타고나는 성품은 바꿀수가 없더라구요

    • 남편분이 가족들이 본인을 싫어 하는걸 알고 자존심 상하고 화가 나서 더 심하게 변하는거 같습니다 어차피 살아야 한다면 상대 하기 싫어서 말문을 닫는거 보다는 살살 달래고 따뜻하게 대하는건 어떨까요 가슴에 한이 맺혀 쉽진 않겠지요~

  • 안먹으면 땡

  • 된장 시금치국 자주먹는데 이것도 자주먹으면 안되겠네요

  • 조여사님.. 인간미가 느껴져서.. 정감이 갑니다.. 항상 유용한 정보.. 올려주셔 감사합니다..😊🌷

  • 두부에되하여잘알아흡니다

  • 옛날 순자가 바구니에 도라지 케 담은이유 보약이랑께

  • 옛날 순자가 바구니에 도라지 케 담은이유 보약이랑께

  • 사굼치국에두부넣었는데안좋은거네요

  • 좋은 정보에 늘 감사 드리고 있습니다. 두붕와 시금치를ㅈ같이는ㅈ안먹 겠습니다

  • 시금치 와 두부 같이 먹으면 결석 걸릴확률이 높다고해서 절대 같이 섭취하면 안된다고 해요.

  • 조여사님 말씀은 귀에 쏙쏙들어와 많이 배운답니다 유익한정보 감사합니다 환절기감기 조심하세요

  • 저는 60세가 넘은 사람인데 지나간 세월이 어찌나 바쁜지 남은 나이와 병만 남았어요 저는 어린나이에 시집을와서 처녀시절이 없답니다 기복이 심한 남편과 살다보니 좋은날은 없고 불행한 날만 있다보니 매일 비관속에서 살아한답니다 그래도 살아있음에 행복이라 생각합니다 불행하죠 좋은추억이 없으니 좋은상상을 할수가 없어요 조여사님 뵙고나서 삶의 활력소가 생긴답니다 좋은정보 감사합니다 사랑합니다

    • @조여사전성시대 남편 성격이 유별라다보니 자연적으로 피하게 되더라구요 이유없이 화를 내니깐 감사합니다

    • 엄마 아빠가 사이가 좋아져야 해결될거 같습니다 엄마를 힘들게 하면 자식들도 아버지를 멀리하게 되지요~그래도 힘내세요~

    • @조여사전성시대 저는 힘든것이 부자지간에 원수처럼 지내는것이 삶을포기 하고싶을 정도로 어려워요 숨쉬고 사는 이자체가 고통이에요 부자지간에 누가 해결해 줄수없는 사이 조여사님 말씀에 힘이 나네요 존경합니다

    • 살아보니 인생 참 짧은거 같습니다 저도 어느새 60 중반에 접어 들었네요 천년 만년 살거 처럼 지지고 볶다 끝나는게 삶인 거지요 이제 남은 시간들은 열심히 잘 견디며 살아온 나를 위해 살도록 해요 그렇게 더이상 힘들지 않았으면 좋겠습니다 힘내세요~

  • 두부 시금치 상극

  • 조여사님 감사합니다

  • 방소이 문제네요 의시들이 나와서 입증이 안된제품들은 좋다고 하니 참 문제네요

  • ㅎㅎ

  • 조여사님 감사합니다 당근이이렇게좋은줄 몰랐네요 꼭챙겨먹겠습니다 환절기 감기조심하세요~^^ 😷😷😷😷😷😷😷

  • 샘의정보는동의보감 이네요

  • 고구마 많이사서 썪어서 버렸네요 그중에 아까워서 도려내고 먹었는데 큰일저질녔네요ㅠ 정보감사합니다